Siete trucos de belleza de mente sobre virus para probar en casa

A medida que el cierre muerde, ¿realmente tenemos tiempo en nuestras manos? Cuando desempolvamos el horno, revolcamos el refrigerador, limpiamos nuestros armarios de polillas, reparamos visiblemente el daño, preparamos el jardín a Chelseaness y cerramos el libro sobre Hilary Mantel, aquellos de nosotros que no estamos peleando con los niños. Loo rolls o (que el cielo nos proteja) convirtiendo la habitación libre en una enfermería podría preguntarse qué sigue. Entonces, ¿cómo nos vemos? ¿Un poco deshilachado en los bordes? Si eres como yo, todavía estás en estado de shock. Frente a tan grave adversidad, los consejos de belleza de encierro podrían sonar triviales, hasta que consideres el papel muy poderoso que juega el aseo en nuestra moral y, en última instancia, nuestra inmunidad.
A lo largo de mi larga carrera como editora de belleza, nunca perdí de vista la importancia de los primeros estudios psicoinmunológicos de la década de 1980 que mostraban cómo una lame de lápiz labial o cepillo de pelo anuncia el ascenso de la enfermedad y la depresión; o cómo un gesto tan básico como la aplicación de crema facial puede alentar a los ancianos y enfermos especialmente a pararse un poco más altos y caminar con más confianza. Cuando nos vemos mejor, nos sentimos más fuertes, así de simple. ¿Y las mejores noticias? No toma mucho.
Llámame un renegado, pero sé que no soy el único que piensa que la perfección de Insta hiper-adquisitiva y de alto mantenimiento ya había alcanzado su punto de inflexión antes del ataque del virus, y nada malo. Lo que Covid-19 me está enseñando es un desperdicio, no quiero un enfoque para mantener las apariencias. Es justo, todavía estoy en el modo de limpieza posterior a la mudanza, pero supongo que todos hemos olvidado los recursos, tanto del producto como de la práctica, para ayudarnos.
Mientras tanto, estos potenciadores de la mente sobre el virus podrían ayudar para seguir adelante: Hidratación consciente. Touch libera endorfinas, sustancias químicas que se sienten bien almacenadas en la piel. Si bien nos faltan abrazos pero tenemos mucho tiempo, haga un masaje facial de cinco minutos centrado en los puntos de tensión (siempre la mandíbula para mí).
Es bueno saber que puede usar su crema hidratante o crema de noche regular como una máscara facial - Dé una palmada extra y relájese durante 10 o 20 minutos, especialmente en el baño. Spa en remojo. Saque las sales de Epsom y espolvoree aceite de incienso (relajante, fortalecedor de los pulmones) también en el agua del baño. Veinte minutos maravillosos deberían calmar los músculos y la mente, Prosecco es opcional. Alivio de manos y pies. Oh, lo sé.
¿Cuándo fue la última vez que te pintaste las uñas? Puede tomar práctica, pero usted conoce el ejercicio: remoje primero, limpie las cutículas, seque y luego pula. Las uñas multitono son tendencia, por lo tanto, haga un color diferente en cada una, manteniendo el mismo espectro para una apariencia definitiva, no tonta. Ahora, hay un trabajo para esas botellas que nunca se usan ... Rutina de raíz.
Punto de crisis, ahora los salones se han cerrado: ¿deberías ponerte gris o intentar quedarte? Los amigos con reflejos enfrentan un dilema particular, ya que el tinte de bricolaje es prácticamente imposible. En el lado positivo, los reflejos ayudan a ocultar el blanco, incluso si las raíces son más largas. Utilicé Color Wow Root Cover Up, £ 28.
50, hasta que mis propias raíces fueron demasiado largas para molestarme, luego simplemente me volví fría. Un cambio de estilo ayuda: ¿es hora de un up-do? Gestión de bolsas de maquillaje. ¿Cuándo fue la última vez que limpiaste tus pinceles? Los profesionales usan etanol, pero lo más probable es que las farmacias se hayan agotado a raíz de los desinfectantes de bricolaje. Lávelos con champú y acondicione, masajeando y apretando la base para aflojar el color viejo. Enjuague bien, ajuste en forma y seque al aire en un vaso. Limpie su bolsa, tubos y boquillas con toallitas antisépticas y siéntase virtuoso.
Colores personalizados La mayoría de nosotros tenemos un núcleo de visitas diarias, mientras que el resto de su colección de bofetadas languidece. ¿Esos lippies de los que no estabas seguro? Use uno diferente cada día solo porque.
O mézclelos en el dorso de su mano hasta que le guste lo que ve. Lo mismo ocurre con las sombras de ojos: juega mientras nadie mira. Entrenamiento sensual. ¿Con qué frecuencia realmente huele un perfume, escuchamos música o apreciamos cómo una textura sensual como la cachemira puede manipular nuestro estado de ánimo? Nuestros cerebros están conectados a sensaciones interrelacionadas, por lo que a veces podemos "ver" o "escuchar" perfume en color y música. Me divierto ejercitando la sinestesia combinando viejos CD con fragancias favoritas y amando cómo se intensifican entre sí. Pruébalo cuando uses un jersey súper cómodo, por ejemplo.
El efecto puede ser profundamente calmante o estimulante, una manta de seguridad cuando estás deprimido. @craftycrone.